Een handleiding om niet (per ongeluk) een aso te zijn in de gym.
Iedereen in de boulderhal wil in principe hetzelfde: een vet leuke tijd hebben. Of je nu een doorgewinterde boulderaar bent die hele sessie 7b's aan het projecten is of iemand die voor de eerste keer een nieuwe sport komt proberen (en daarna voor eeuwig verslaafd is aan boulderen). Op plekken waar veel mensen samen komen, vinden we het doorgaans prettig als we allemaal de basisregels hanteren. Daarom maken we samen afspraken die we logisch en handig vinden. Zoals dat we aan de rechterkant van de weg rijden. Of dat we kleding aantrekken als we naar buiten gaan. Sommige van die afspraken zijn duidelijk en andere worden minder breed gedragen. Ik vroeg aan jullie via Instagram wat de ongeschreven regels (zouden moeten) zijn in elke boulderhal. De Do's en Don'ts om niet (per ongeluk) een aso te zijn in de gym. Hieronder voor & door de bouldercommunity: De ongeschreven regels van de boulderhal. Let wel: dit artikel is geschreven met een knipoog. Veiligheid en plezier blijven het allerbelangrijkst!
Hou je tepels voor jezelf
Elke gym heeft kleedkamers. Gebruik die.
Bijvoorbeeld om een shirt aan te trekken (of een sport-bh als je graag gendergelijkheid wilt). Niet iedereen in de gym zit te wachten op het ongevraagd zien van jouw borst. Daarnaast kan het intimiderend zijn en is het minder hygiënisch om geen shirt te dragen. Als je zonder shirt op de mat valt, worden jij en de mat daar beide viezer van door een uitwisseling van zweet, stof en magnesium. Dat wil je niet.
Fun fact: je gaat niet harder klimmen zonder shirt.
Hou je oordeel voor jezelf
Sommige mensen klimmen voor het eerst en vliegen meteen de muur op. Anderen doen het al jaren en vinden het nog steeds lastig om door de laagste niveau's te komen. Sommige mensen zijn dikker, andere dunner. Er zijn spierbundels en dunne sprieten. Witte mensen, en bruine mensen. Mensen met zelfvertrouwen en mensen die wat onzeker zijn in de gym. We zijn allemaal mensen en we zijn allemaal onderdeel van dezelfde community. Die community maken we samen. Maak het leuk. Zorg dat het een toegankelijke, welkome plek is waar ruimte is voor iedereen.
Fun fact: Een compliment geven over voetenwerk of doorzettingsvermogen kan zomaar iemands dag maken!
Veiligheidregels zijn geen suggestie; hou je eraan
Hou afstand op de muur; ga niet vlak naast iemand klimmen. Loop over de paden; loop niet over de matten. Zwaartekracht bestaat; gedraag je ernaar. Fun fact: Het is simpel; ook jij kan het
Geef ruimte, maak contact en vraag
De boulderhal is bijna leeg. Heerlijk. Je ziet één andere persoon en die is precies die ene boulder aan het projecten. Die ene die jij ook graag wilt doen. Op dit moment heb je slechts twee opties. De eerste optie is om naar die persoon toe te lopen, contact te maken en de vraag te stellen "Hoi! Vette boulder he? Het is toevallig ook mijn project, mag ik met je meedoen?" net zoals je vroeger op school deed. De andere optie om op WELKE ANDERE PLEK IN DE HAL DAN OOK te gaan boulderen. Die ander is ook niet voor niets op een rustig tijdstip nar de hal gegaan. Grote kans dat jouw project over een half uurtje vrij is en zo hebben jullie allebei in rust en ruimte kunnen boulderen. Fun fact: Mocht je jezelf in de situatie bevinden waarin je even snel een boulder wilt doen die een ander aan het projecten is (omdat je een circuitje aan het doen bent, bijvoorbeeld), dan is het erg gewenst én heel makkelijk om even te vragen "Hoi! Vind je het goed als ik deze even tussendoor doe? Ik ben meteen weer weg!".
Beta spraying is zilver - Stilte is goud
Je ziet iemand een boulder proberen en het lukt niet meteen. Jij bent een vriendelijke mede-boulderaar en weet precies wat die ander zou moeten doen om de boulder wél te halen. Die adviezen deel je graag. Leuk. Niet doen. Sommige mensen vinden het erg leuk om zélf te leren en zélf te puzzelen. Als onderdeel van de sport. Anderen willen gewoon lekker met rust gelaten worden. En bovendien: misschien is de persoon aan wie jij advies geeft wel een stuk kleiner/minder sterk/leniger en werkt jouw oplossing helemaal niet voor hen.
Fun fact: Denk je ECHT dat jouw advies welkom is? Vraag dan "Hoi! Zit je te wachten op een tip of advies of vind je het fijner om zelf te puzzelen?" en wacht dan het antwoord af voordat je eventuele tips geeft.
"YEAH, BRO" met mate(n)
Natuurlijk. Als jij het project van het jaar aan het boulderen bent, dan zal je best eens hardop vloeken. Of als je maat zich moedig door een boulder worstelt, dan moedig je hen aan. Wees je toch bewust van je omgeving. Hard schreeuwen met een groep(je) kan irritant zijn, maar het kan ook intimiderend zijn. Wees je bewust van de ruimte die je inneemt en van de andere boulderaars die ook graag van de gym willen genieten. Fun fact: "Ja! Goed gedaan" gevolgd door het geven van de welbekende boks is een uitstekende manier om successen te vieren binnen je vriendengroep tijdens je bouldersessie.
Wil je betaspray van mij?